건강
코골이와 수면무호흡증의 경고
양질의 수면은 일상생활에 필수적이며, 수면장애는 인구의 약 20%가 경험하는 흔한 문제이다. 대표적인 수면 관련 호흡장애로는 코골이와 수면무호흡증이 있으며 이는 신체에 여러 합병증을 유발할 수 있다.
코골이는 좁아진 기도를 통해 공기가 지나가면서 발생하는 소리로, 주로 남성에게 많이 나타나고 나이가 많아질수록 증가힌다. 코골이는 파트너에게 수면 부족과 불안을 유발할 수 있으며, 수면무호흡증이 동반되면 심각한 건강 문제로 이어질 수 있다.
수면무호흡증은 수면 중 호흡 정지가 빈번하게 발생하며, 저산소증과 고탄산혈증을 초래하여 만성피로와 졸음을 유발한다. 이로 인해 일상생활에 어려움을 겪으며, 장기적으로 심혈관 질환과 뇌졸중의 위험을 증가시킨다. 특히 성인보다 소아에게도 흔히 발생하여 성장과 집중력에 영향을 미칠 수 있다.
코골이와 수면무호흡증은 수면검사를 통해 진단할 수 있으며, 하루 동안 근전도, 뇌파, 심전도 검사를 시행해 무호흡 정도를 확인한다.
